- Mentaltraining im Reitsport

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Reiten beginnt im Kopf!

Das, was wir glauben, darauf richten wir unsere Aufmerksamkeit. Damit sind unsere Gedanken unsere größten Verbündeten oder unsere größten Feinde - je nachdem, wie wir damit umgehen. Jeder Reiter ist nur so gut, wie er es im entscheidenden Moment sein kann. Genau über dieses "Können" entscheidet der Kopf!

Die innere Einstellung des Reiters entscheidet oftmals über Erfolg oder Misserfolg.

Das Mentaltraining hat viele Facetten und setzt sich aus einer Vielzahl von Aktivitäten zusammen. Das Coaching kann "ohne" und/oder "mit" Pferd stattfinden. Im intensiven Einzelcoaching erarbeiten wir gemeinsam mentale Strategien und Fähigkeiten, innere Dialoge gezielt einzusetzen und in den entscheidenen Situationen "Mental Stark" zu handeln.

Ablauf des Mentaltrainings:

Ganz unverbindlich können wir einen Termin für das telefonische Erstgespräch vereinbaren. Bei diesem Erstgespräch beantworte ich Ihnen gern alle Fragen rund um das Mentaltraining und Ihr Anliegen.

Das Mentaltraining findet in Einzelcoachings statt. Die Coachings können an Ihrem Wohnort oder ihrer Reitanlage stattfinden. Eine Coaching-Einheit dauert ca. 60 - 90 Min.

So könnte ein grober Ablauf aussehen:

  • Beim Ersttermin wird grob umrissen, an welchem Thema gearbeitet werden soll. Sie schildern mir das Thema, das Sie belastet - Ihr Problem.

  • Danach erfolgt die "Bestandsaufnahme": Wo stehen Sie jetzt und wo wollen Sie hin?

  • Wir analysieren die möglichen Blockaden (z.B. Ängste, Unsicherheiten, äußere Einflüsse, Glaubenssätze usw.) die verhindern, dass Sie da hin kommen, wo Sie gerne möchten.

  • Die Ausarbeitung der individuellen Stärken und Ressourcen ist ein wichtiger Teil im Mentaltraining, damit Sie Ihrem gewünschten Verhalten ein Stück näher kommen.


Mentaltraining ist sehr persönlich und individuell und wird auf jeden Reiter und sein Anliegen speziell abgestimmt.

Mein Angebot:


Ich biete Ihnen...
... Einzelcoachings "mit" oder "ohne" Pferd auf Ihrer Reitanlage oder an Ihrem Wohnort.
... Tages- oder Wochenend-Lehrgänge (nur Einzelstunden) an Ihrem Reitverein oder Reitanlage.
... mentale Turniervorbereitung, Turnierbegleitung und -betreuung.
... die Zusammenarbeit mit Ihrem Heimtrainer.
... Vortrag (1 - 1,5 Std.) über Sportmentaltraining im Reitsport.

Die Preise für eine Mentaltrainingseinheit nenne ich Ihnen gern persönlich auf Anfrage.

Ich begleite und unterstütze Sie dabei, dass Sie Ihr Potenzial dann abrufen können, wenn Sie es brauchen.

Alles ist möglich - probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst von der Wirksamkeit des  Mentaltrainings.

Mentaltraining, es lohnt sich!                       Gemeinsam Richtung Erfolg!

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